 |
|
ПЛАНКА и ТАБАТА
|
| |
| Марисоль | Дата: Понедельник, 22/05/2017, 22:44 | Сообщение # 46 |
 Ищущий
Группа: Проверенные
Сообщений: 221
Статус: Offline
| я начала лениться  14, 15 день отдыха, 16 день - 45 сек.
бабочка 40 сек.
|
| |
| |
| NRybki | Дата: Вторник, 23/05/2017, 08:27 | Сообщение # 47 |
 Ученик
Группа: Проверенные
Сообщений: 385
Статус: Offline
| Воскресенье и понедельник отдых от планки)) воскресенье от посадки картошки болели все мышцы, а в понедельник напрочь забыла))
Сегодня с утра только 60 сек)) 
|
| |
| | |
| NRybki | Дата: Среда, 24/05/2017, 10:29 | Сообщение # 49 |
|
Ученик
Группа: Проверенные
Сообщений: 385
Статус: Offline
| сегодня планка 65 сек)) решила прибавлять понемногу)
|
| |
| | | | |
| NRybki | Дата: Пятница, 26/05/2017, 22:02 | Сообщение # 53 |
|
Ученик
Группа: Проверенные
Сообщений: 385
Статус: Offline
| Сегодня 70 сек
|
| |
| |
| АСЯ | Дата: Суббота, 27/05/2017, 10:37 | Сообщение # 54 |
 Юная Волшебница
Группа: Модераторы
Сообщений: 783
Статус: Offline
| День 1. 30 секунд
|
| |
| | |
| АСЯ | Дата: Воскресенье, 28/05/2017, 15:57 | Сообщение # 56 |
|
Юная Волшебница
Группа: Модераторы
Сообщений: 783
Статус: Offline
| День 2. 65 секунд
|
| |
| | |
| Марисоль | Дата: Воскресенье, 28/05/2017, 22:30 | Сообщение # 58 |
|
Ищущий
Группа: Проверенные
Сообщений: 221
Статус: Offline
| На этой недели я приболела, всякие болячки повылазили, то простуда, то конъюнктивит из-за этого было больше отдыха,
17, 18 дни - отдых, 19 - 48 сек. 20 день - 51 сек., 21, 22 дни - отдых
|
| |
| |
| NRybki | Дата: Понедельник, 29/05/2017, 11:04 | Сообщение # 59 |
|
Ученик
Группа: Проверенные
Сообщений: 385
Статус: Offline
| в субботу упражнения с внуком с утра и до ночи))
воскресенье 75 сек
|
| |
| | |
|
