 |
|
Медитации
|
|
| Вероничка | Дата: Суббота, 29/10/2016, 22:57 | Сообщение # 1 |
 Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19831
Статус: Offline
| Медитация «Внутренний ребенок»
Эта медитация может быть использована теми, кто не посвящен в Рейки. Однако, посвященным она даст наиболее яркий результат.
Посвящение в Рейки соединяет нас с Источником и настраивает на вибрации Любви для ускорения нашего внутреннего роста. С помощью Рейки мы приобретаем возможность не только нашего телесного исцеления, но активно и осознанно соприкасаемся с частями нашей личности, к которым мы, как правило, не имеем доступа.
Рейки подводит нас непосредственно к нашим чувствительным точкам, ставит нас перед всевозможными проблемами, и мы не в состоянии больше отворачиваться и делать вид, что не замечаем этого. Мы должны осознанно признать нашу Тень (не принятые нами черты характера, мысли, эмоции и т.п.) и в доверии к Рейки войти в нее.
Универсальная энергия вынесет на поверхность далеко запрятанные в нас чувства страха, гнева и давно забытые душевные переживания. Чем скорее мы примем эти подавленные части нашего существа без осуждения и оценки, тем быстрее мы сможем интегрировать нашу Тень и продвинуться вперед к Целостности.
Внутренний ребенок, Внутренняя женщина, Внутренний мужчина являются частями нашей личности. Предпосылки достижения Целостности — исцеление этих частей нашей личности и принятие их. Важно преодолеть дуальность, то есть достичь равновесия между женским и мужским началом в нас. Мы не можем достичь Целостности, не исцелив нашего Внутреннего ребенка, не создав гармонии, равновесия между женским и мужским началом в нас.
Рейки и Внутренний ребенок
Блоки, мешающие нам в настоящем, сформировывались часто в нашем детстве. С помощью Рейки мы можем вступить в непосредственный контакт с нашим Внутренним ребенком. Нам предоставляется отличная возможность вернуться к нашим детским переживаниям, прочувствовать определенные ситуации, побеседовать с нашим ребенком и разрешить наши детские конфликты и травмы.
Как вступить в контакт со своим Внутренним ребенком
Вы лежите или сидите удобно на стуле, спина прямая, ступни стоят на полу, закрываете глаза и полностью расслабляетесь.
Вы вступаете в контакт с Рейки, благодарите энергию. Просите Рейки помочь вам вступить в контакт со своим Внутренним ребенком. Теперь доверьтесь Рейки и спокойно ожидайте установления контакта.
Возможно, к Вам придет изображение маленькой девочки или мальчика, которыми Вы были в детстве, или что-то абстрактное. Примите открыто любое спонтанное проявление Вашего Внутреннего ребенка. Это маленькое существо является частью Вас и может чувствовать себя иногда одиноким и заброшенным.
Окружите этот образ энергией Рейки. Посылая ему Любовь и Свет (то есть Рейки), Вы исцеляете его, и постепенно он становится сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым Вам помочь.
Таким путем Вы сами в состоянии трансформировать все то, что Вам (взрослому человеку) мешает быть сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым помочь другим.
Постепенно Вы начнете все больше и больше принимать себя таким человеком, какой Вы есть в действительности, и начнете себя любить.
|
| |
| | | | | | | | | | | |
| Вероничка | Дата: Среда, 29/03/2017, 23:04 | Сообщение # 12 |
|
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19831
Статус: Offline
| Медитация слияния, соединения страхов и идеализации
Часто нас одолевают негативные мысли о будущем или зависимость от целей.
А что, если деньги закончатся
А что, если заболею
А что, если бросит
А что, если с близкими что-то случиться...
И еще миллион вариация. И такое мышление и вирусы сознания, не позволяют нам созидать, наша нервная система напряжена, мы ожидаем от мира удара, мы начинаем обороняться, защищаться ...
Либо напротив, мы идеализируем, требуем от себя во всем быть успешными, не позволяем отдыха и слабости, тем самым насилиуем себя.
А мир - это большое зеркало.
Если мы защищаемся - мы косвено выражаем насилие и оно к нам возвращается.
Если мы требуем от мира - мир убегает, ускользает, а мы лишь разочаровываемся))).
Медитация слияния крайностей, которая позволяет растворить страхи о будущем и снять значимость, и создать свой путь...
==> Слушайте и созидайте.
|
| |
| | | |
| Вероничка | Дата: Воскресенье, 23/04/2017, 12:50 | Сообщение # 15 |
|
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19831
Статус: Offline
| «Река освобождения» (практика)
Эту медитацию можно использовать, когда вы не можете что-то отпустить – чувства, эмоции, прошлые ситуации, боль, обиды, страхи, гнев, недовольство и прочее. Медитацию можно делать, в том числе, если вы никак не можете отпустить отношения, в том числе с умершим человеком.
Доступно только для пользователей
|
| |
| |
|
