|
ЧАКРЫ
|
|
Вероничка | Дата: Суббота, 21/10/2017, 19:02 | Сообщение # 76 |
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19795
Статус: Offline
| Система пропевания гласных Джонатана Голдмена
Данная система основана на использовании гласных звуков в сочетании с тонами.
Каждая чакра резонирует с определенным тоном. Низкие тоны воздействуют на нижние чакры, а высокие тоны — на верхние.
Также существует прямая взаимосвязь между отдельными участками тела и гласными звуками, то есть определенные гласные сами по себе способны вступать в резонанс с определенными чакрами.
Объединяя же гласный звук с тоном, мы получаем формулу мощнейшего звукового воздействия одновременно на физическое тело и на центры тонкой энергии.
Инструкция
В процессе пения огромное значение имеет воля человека, то есть намерение, которое он вкладывает в звук.
Выполняя следующее упражнение, концентрируйте волю на том, чтобы направить звук в ту часть организма, где вы хотите создать резонанс.
Прежде чем приступить к упражнению, сядьте либо на пол, либо на стул и примите удобное положение. Руки можете положить на колени или на тот участок тела, с которым вы будете работать. Каждый гласный звук пойте на едином дыхании.
Важную роль играет и дыхание: перед каждым звуком делайте глубокий вдох, так чтобы воздух достигал диафрагмы.
|
|
| |
Вероничка | Дата: Суббота, 21/10/2017, 19:03 | Сообщение # 77 |
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19795
Статус: Offline
| Доступно только для пользователей
По окончании упражнения, которое должно занять от десяти до двадцати минут, вы можете ощущать сильное головокружение. Посидите некоторое время спокойно, погрузившись в медитацию и наслаждаясь пережитыми ощущениями.
Какие образы рождаются в вашем воображении? Какие приходят в голову мысли? Не жалейте времени на то, чтобы обдумать и усвоить новый опыт.
Вспомните, что вы чувствовали, готовясь приступить к упражнению. Каковы теперь ваши чувства? Все изменения в своем состоянии зафиксируйте в дневнике.
Данное упражнение стимулирует перемещение энергии от нижней чакры к «венцу», оказывая мощное воздействие на человеческий организм.
Если вы хотите направить энергию в исходную точку, издайте еще раз тот глубокий, низкий звук «У», который резонирует с нижней чакрой. Он немедленно вернет энергию в ваше физическое тело и поможет вам вновь обрести устойчивость.
* Из книги Дж. Голдмена "Секреты исцеления звуком" (перевод А. Старовойтова, изд-во София)
|
|
| | |
Вероничка | Дата: Суббота, 21/10/2017, 19:09 | Сообщение # 79 |
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19795
Статус: Offline
| Йога для чакр
Программа из семи занятий Майи Файнс обучает мягкому гармонизирующему воздействию на чакры, конечной целью чего является естественный беспрепятственный подъем кундалини (жизненной энергии) по центральному энергетическому каналу.
Каждое из семи занятий состоит из разминки (асан), крийи (очищения), медитаций, и пения мантр.
Проделывая упражнения и медитации Кундалини йога с Майей Файнс 30-40 минут в день, вы вскоре почувствуете психическое равновесие, целостность своей личности и гармонию вокруг вас, а также постепенно восстановите свое здоровье и повысите жизненную энергию.
Внимание: я сама НЕ специалист по йоге, поэтому ответить на ваши вопросы, если они возникнут, не смогу. Данный материал предложен для ознакомления.
Первая чакра
Муладхара - корень жизни.
Сильная Муладхара - это умение выжить, это образ нас самих, нашего присутствия на земле.
Правильное функционирование первой чакры крайне важно, если первая чакра сбалансирована, человек спокоен, верит в себя, тело его здорово, и легко выводит токсины.
Вторая чакра
Свадхистхана - центр боли, место исхода души, сакральная чакра. На этой чакре возникают желания, это двигатель страсти.
Сильная Свадхистхана - это умение добиться цели. Печень, поджелудочная железа, все органы, которые влияют на метаболизм, находятся под влиянием этой чакры.
Кроме того, со второй чакрой связано наше отношение с деньгами, если чакра сбалансирована, то деньги достаются легко.
Полноценная сексуальная жизнь связана с этой чакрой.
Третья чакра
Манипура - центр деятельности, пупочное колесо воина духа.
Это чакра трудолюбия, старательности, аккуратности, самовыражения, желания выделиться в обществе.
Сильная манипура - хорошие деловые качества и продвижение к вершинам этого мира. С Манипурой связаны печень, желчный пузырь, селезенка, пищеварительные органы, поджелудочная железа, надпочечники.
Сильная Манипура - это сильная воля и личность, внутренний баланс и хорошее здоровье.
Четвертая чакра
Анахата - сердечная чакра, цветок любви.
Центральная чакра - это стремление к красоте, гармонии и равновесию.
Видение красоты в других, в окружающем мире, любовь лишенная ненависти. Сердце и легкие находятся под управлением этой чакры.
Когда этот центр сбалансирован человек общителен, находиться в гармоничных отношениях, он полон любви и видит во всем божественное.
Пятая чакра
Вишуддха - горловая чакра, интуиция, точка прозрения, пророческих видений, таланта.
Горловая чакра влияет на щитовидную железу, которая управляет балансом нервной системы, метаболизмом, мышечным тонусом. Только открыв эту чакру, человек может выражать свои мысли в словах, выражать себя в творчестве, не лгать, быть открытым и общительным, учить и вдохновлять других.
Шестая чакра
Аджна - чакра-провидец, чакра "третий глаз". Аджна считается обителью знания. С этой чакрой связан гипофиз, центр сверх интуиции, это знание без размышлений и эмоциональных переживаний.
Тут сходятся основные энергетические каналы - положительная энергия Солнца и отрицательная энергия Луны.
Когда эта чакра сбалансирована, человеку присуща мощная интуиция, ясновидение, творчество и инициативность, он понимает свои задачи.
Седьмая чакра
Сахасрара - коронная чакра, тысячелепестковый лотос, высшая чакра творческого миросозидания.
С этой чакра связан эпифиз (шишковидная железа).
Звучание гонга растворяет вас в бесконечности. Вы наполнены чувством смирения. Циркуляция крови и праны позволяет человеку ощущать божественное и резонировать с ритмами вселенной.
|
|
| |
Вероничка | Дата: Понедельник, 20/11/2017, 18:27 | Сообщение # 80 |
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 19795
Статус: Offline
| Как мы блокируем свои чакры
Наши чакры, энергоинформационные центры, работают в согласии с нашим осознанным проживанием всего, что происходит вокруг. Если какая-либо эмоция точит вас изнутри, вы чувствуете, что определенное состояние не дает вам полноценно наслаждаться жизнью, — обратите внимание, какие чакры вы блокируете сами себе.
1. Первая чакра – копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека. Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей. Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Третья чакра – пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения. Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
4. Четвертая чакра – сердце, участвует во всех процессах жизни человека. Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
5. Пятая чакра – горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация. Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
6. Шестая чакра – середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля. Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
7. Седьмая чакра – над головой – соединение с космической энергией. Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все — дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное — отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.
|
|
| | |
Люборада | Дата: Понедельник, 08/01/2018, 19:51 | Сообщение # 82 |
Хранительница
Группа: Проверенные
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Анимационный фильм «Сияющие чакры» Закадровый голос на английском языке (но есть субтитры на русском).
|
|
| |
Люборада | Дата: Понедельник, 15/01/2018, 21:13 | Сообщение # 83 |
Хранительница
Группа: Проверенные
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Уникальный Метод Восстановления Первой Чакры Муладхара | Как Наполнить 1 Чакру Энергией - Медитация Источник Исцеляющие Медитации
Сообщение отредактировал Люборада - Понедельник, 15/01/2018, 21:33 |
|
| |
Люборада | Дата: Понедельник, 15/01/2018, 21:17 | Сообщение # 84 |
Хранительница
Группа: Проверенные
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Уникальный Метод Активации и Балансировки 2 чакры Свадхистана | Открой в себе Волшебницу Свадхистана
Источник Исцеляющие Медитации
Сообщение отредактировал Люборада - Понедельник, 15/01/2018, 21:17 |
|
| |
Люборада | Дата: Понедельник, 15/01/2018, 21:22 | Сообщение # 85 |
Хранительница
Группа: Проверенные
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Активация и Балансировка 3 чакры Манипура | Уникальный Метод Как Открыть Чакру Солнечного Сплетения Источник Исцеляющие Медитации
|
|
| | | | | | |
|