Вторник, 24/10/2017, 12:18
Сайт Счастливых Женщин
Главная | Гимнастики - Форум | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА » Целительство » Гимнастики
Гимнастики
ВероничкаДата: Среда, 19/04/2017, 09:13 | Сообщение # 1
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 8460
Статус: Offline
За 100 Сообщений За 250 Сообщений За 500 Сообщений За 750 Сообщений За 1000 Сообщений За 2000 Сообщений За 3000 Сообщений За 4000 Сообщений За 5000 Сообщений За 6000 Сообщений За 7000 Сообщений За 8000 Сообщений
Гимнастика для шеи - Шишонин



 
ВероничкаДата: Воскресенье, 11/06/2017, 18:25 | Сообщение # 2
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 8460
Статус: Offline
За 100 Сообщений За 250 Сообщений За 500 Сообщений За 750 Сообщений За 1000 Сообщений За 2000 Сообщений За 3000 Сообщений За 4000 Сообщений За 5000 Сообщений За 6000 Сообщений За 7000 Сообщений За 8000 Сообщений
ТИБЕТСКИЙ КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ "ДО-ИН"

Доступно только для пользователей


 
ВероничкаДата: Вторник, 26/09/2017, 19:40 | Сообщение # 3
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 8460
Статус: Offline
За 100 Сообщений За 250 Сообщений За 500 Сообщений За 750 Сообщений За 1000 Сообщений За 2000 Сообщений За 3000 Сообщений За 4000 Сообщений За 5000 Сообщений За 6000 Сообщений За 7000 Сообщений За 8000 Сообщений
4 простых упражнения для стоп, хорошего самочувствия и тонуса - на каждый день!

В этом видео вы познакомитесь с простыми упражнениями для стоп, которые сможет сделать каждый. Упражнения простые и эффективные.

Вы можете использовать данный набор упражнений, как для разминки, так и для тренировки. Всего 4 упражнения задействуют все мышцы ног.

Упражнение №1 - активно прорабатывает пальцы и икроножные мышцы.

Упражнение №2 - воздействует на ахиллово сухожилие и пальцы ног.

Упражнение №3 и №4 работают над внешней и внутренней поверхностью стопы.

В результате комбинация мощный упражнений зарядит ваши стопы энергией и бодростью на целый день... или поможет вернуть бодрость телу после рабочего дня.

Выполняйте упражнения в следующем режиме:

Как разминка: 1 подход по 8 повторений в каждом упражнении.

Как основная тренировка: 2 -3 подхода по 16 повторений в каждом подходе.

Если у вас есть проблемы со стопой, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!



 
ВероничкаДата: Среда, 27/09/2017, 21:50 | Сообщение # 4
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 8460
Статус: Offline
За 100 Сообщений За 250 Сообщений За 500 Сообщений За 750 Сообщений За 1000 Сообщений За 2000 Сообщений За 3000 Сообщений За 4000 Сообщений За 5000 Сообщений За 6000 Сообщений За 7000 Сообщений За 8000 Сообщений
Гимнастика богини 3 луча здоровья.
Посмотрите это видео (7 минут) и освойте базовые упражнения гимнастики 3 луча.
Эти упражнения помогут при многих женских заболеваниях (хронические воспалительные процессы, нарушения цикла, сухость во влагалище и др.).
Данная методика помогает улучшить качество интимной жизни и лучше удовлетворять партнера!

Где расположены 3 луча Женского здоровья?
В видео Вы увидите, как проходят 3 луча здоровья в женском тазу и сделаете тренировку по освоению энергетического баланса.
Посмотрите это видео (6.30 минут) и овладейте Вашей внутренней стихией для женского здоровья и усиления сексуальности.

Формирование энергетического шара.
Мы сделаем завершающую технику - формирование энергетического шара в тазу.
Посмотрите это видео (5.30 мин) чтобы использовать всю энергию, которая образовалась при работе мышц для женского здоровья и эротичности.


 
ВероничкаДата: Среда, 27/09/2017, 21:59 | Сообщение # 5
Счастливая Волшебница
Группа: Администраторы
Сообщений: 8460
Статус: Offline
За 100 Сообщений За 250 Сообщений За 500 Сообщений За 750 Сообщений За 1000 Сообщений За 2000 Сообщений За 3000 Сообщений За 4000 Сообщений За 5000 Сообщений За 6000 Сообщений За 7000 Сообщений За 8000 Сообщений
Доступно только для пользователей

 
Форум » ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА » Целительство » Гимнастики
Страница 1 из 11
Поиск:


Меню сайта
Вход на сайт

Фазы Луны
Посетители
Вероничка, Люборада, acari, Tayusha, ღNRybkiღ
Copyright MyCorp © 2017
uCoz
Для добавления необходима авторизация